Dgt Vaardigheden

Deze vaardigheden kom voort uit de linehan therapie oftewel DGT.

Verandering van emoties door tegengesteld handelen

- behandeling van depressie : activatie

- Behandeling voor angststoornissen: Blootstelling aan gevreesde situaties

-Behandeling boosheid: Aanleiding leren kennen/ herkennen en uit de situatie stappen

Dit zijn voorbeelden van tegengesteld handelen .